2022.08.04に新型コロナウイルスに感染してしまった時の体験記となります。
結論としては辛い！正直コロナを舐めていました。
私は比較的軽い症状に入るようでしたが、頭痛が半端なく、動けなくなり、食欲もなくなり、味覚・嗅覚もだめになりました。一人で病院に行けるわけでもなく、調べても近くに病院がない！自分がコロナに罹ると思っていないので情報も全然調べてない！
でも
・検査キットがあったこと。
・検査キットがあったおかげでオンライン診断が受けられたこと。（諸条件あり）
上記でなんとか病院を受診できて陽性判定後、自宅療養ができました。
どう対処したかの体験記を議事録として残していこうと思います。
2022.08.02〜03 症状
喉の痛みが若干あり。胸の辺りが圧迫された感じがあった。10分くらいですぐに治る。エアコンの効いた部屋に一日中いたので風邪を引いたのかと思っていた。
３日の夜から若干の発熱あり。（37度くらい）簡易検査キットが家にあったので検査するも陰性。
2022.08.04 症状
喉の痛み、38度越えの熱、食欲ゼロ。流石に会社を休んで、様子を見ることに。
「受診・相談センター」にとりあえず連絡するも、繋がらない。
頭がガンガンに痛い。関節も痛く、病院に行こうにも、体調が悪すぎて動けない。近くに病院がなく、受診出来ないのでとりあえず寝る。
16時くらいに目が覚め、「受診・相談センター」に連絡を再びとってみると繋がり、病院を受診できない旨を伝えると「オンライン」で受診できることを知る。
「オンライン」で受診するには条件があり、
【条件】
- 有症状で、自身で検査し、陽性の結果が出た抗原定性検査キットをお持ちの方、又は無料検査の結果が陽性となった方（ただし、
有効期限内の検査結果をお持ちの方に限る） - 同一世帯内に陽性者がいる濃厚接触者で、無症状であり、陽性の結果が出た抗原定性検査キットをお持ちの方
- 県内にお住まいの方
- 16歳以上50歳未満の方
- 基礎疾患※の無い方
※悪性腫瘍、慢性呼吸器疾患（COPD等）、慢性腎臓病、心血管疾患、脳血管疾患、糖尿病、免疫機能が低下している方
と条件が厳しい？感じはするが、私自身は基礎疾患もなく、もう一度行った検査で陽性が出てしまったので、オンライン受診を予約してみることに。
どうやら、「ファストドクター」と県が提携しているようで県民専用の診断フォームがありました。
※朝〜は混雑しているようでつながりません。夕方くらいからならつながりました。
症状などの情報を記入した後、後何組待ちで、何時位に受診できますと表示されます。
私は夕方20時くらいに予約して、オンライン診療は23時くらいに受診できました。
オンラインはスマホで受信できました。診断する前に、SMSで通知がきてURLをクリックして診察が始まります。
オンラインでは、検査キットが陽性かどうかを確認され、症状等を問診されました。薬も処方されるようですが、症状が軽い場合は、解熱剤のみの処方となるようでした。その時は熱が下がっていたので解熱剤を貰わず、陽性と診断されて終了。
※薬を処方された場合は郵送で送られてくるようです。
2022.08.05 症状
体温：37.7℃
鼻水、喉の痛み、頭痛、熱が上がったり下がったり。全身の倦怠感。息苦しい。お腹が空かずご飯を食べる気がしない。アクエリだけは飲んで脱水症状にならないようにする。頭痛がひどくてバファリンを飲む。
厚生労働省からSMSにて連絡がくる。
・療養中の関心が高い事項
・COCOAのアプリ
の案内が来た。
グルテンが気になるようでしたら
グルテンが気になる方はグルテンフリーもあります。子猫用にはなく、一歳以上の猫に限るようです。
保健所から電話がくる。
症状等聞かれる。また、具合が悪くなった時の緊急連絡先を教えてもらう。
※緊急連絡先は恐らく、コロナと診断された人専用だと思われます。
2022.08.06 症状
体温：36.3℃
鼻水、喉の痛み、全身の倦怠感、熱は下がってきた。やっぱり頭痛がひどい。嗅覚がおかしくなり、匂いを感じなくなる。
自宅療養者支援センターからSMSにて連絡がきた。療養中の過ごし方、体調報告の手順、療養解除についての案内も来ていた。解除日については別途連絡がくるようです。
2022.08.07 症状
体温：36.6℃
鼻水、喉の痛み、味覚がおかしくなる（しょっぱいものがよりしょっぱく感じる）食欲が皆無なので無理やりご飯を流し込んでいた。
保健所より、毎日「My-HER-SYS」を入力してくださいと通知がくる。
療養解除日の連絡がくる。最初は8月10日と来ていたが、二通目に13日と表記があったため、実質10日間の自宅待機期間でした。もしこの期間に体調が良くならないようなら支援センターに必ず連絡とありました。
また、県から支援物資が届きました。
2022.08.08 症状
体温：36.5℃
ようやくオキシメーターが届く。保健所より発送されてました。
酸素飽和度 98％
喉の痛み、嗅覚、味覚異常、全身の倦怠感。
市からも支援物資が届く。外出できなのでありがたかった…。
2022.08.09 症状
体温：36.8℃
酸素飽和度 99％
喉が異様に乾く。倦怠感がすごい。味覚嗅覚×
2022.08.10 症状
体温：36.9℃
酸素飽和度 98％
倦怠感がすごい。ここまでくるとようやく体調が良くなってきた気がする。とにかく隔離状態なので、寝たり動画みたりで、必要最低限の行動。
2022.08.11 症状
体温：36.7℃
酸素飽和度 98％
息苦しさと倦怠感。舌が妙にピリピリした状態が続く。
体調はだいぶマシになってきた。食っちゃ寝生活で肥始める。
2022.08.12 症状
体温：36.9℃
酸素飽和度 98％
倦怠感。舌が妙にピリピリした状態が続く。のど飴を舐めるとしたのピリピリ感が気にならないのでのど飴をずっと舐めていた。
2022.08.13 症状
体温：37.0℃
酸素飽和度 98％
倦怠感。舌が妙にピリピリした状態が続く。
再度簡易検査キットをして陰性を確認。明日から行動制限解除！
まとめ
以上コロナになった体験記でした。もし次感染したとして（感染したくはないですが）
- コロナに罹った時の病院連絡先の確認（相談窓口に連絡するより、オンライン等でできる病院に片っ端からかけていくべきだと思いました。結局病院自身で探さないといけない。）
- 簡易検査キットを常備（研究用ではなく、医療用）
- 水分の確保（脱水症状対策）
- 食糧の確保（ネットスーパーなど）
を優先して考えなければいけないなと思わされました。
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